Trabajar 55 horas o más en la semana, puede aumentar significativamente el riesgo de sufrir un derrame cerebral, según un nuevo estudio.
El estudio, publicado en The Lancet, analizó datos de 25 estudios que realizan un seguimiento de la salud de más de 600.000 hombres y mujeres de Europa, los EE.UU. y Australia durante ocho años y medio.
"La puesta en común de todos los estudios disponibles sobre este tema, nos ha permitido investigar la asociación entre las horas de trabajo y el riesgo de enfermedad cardiovascular con una mayor precisión de lo que había sido posible anteriormente", dice el autor principal del estudio, el profesor Mika Kivimäki del Departamento de Epidemiología y Salud Pública de la Universidad College de Londres.
Los datos mostraron que las personas que trabajan 55 horas a la semana tenían un riesgo mayor del 33 por ciento de sufrir un derrame cerebral comparado con las personas que trabajan un estándar de 35 - 40 horas semanales, es así, que las personas que trabajan más allá de las horas estándar, tienen mayor probabilidad de tener un accidente cerebrovascular - incluso después de tener en cuenta otros factores como el tabaquismo, consumo de alcohol, la actividad física, la presión arterial y el colesterol.
Trabajar más allá de 55 horas a la semana también se relacionó con un modesto 13 por ciento mayor riesgo de desarrollar enfermedad coronaria.
"Nuestros hallazgos sugieren que se debería prestar más atención a la gestión de los factores de riesgo vascular en los individuos que trabajan largas horas", dicen los investigadores.
Los investigadores dicen que una serie de factores como el estrés, la inactividad física y el consumo elevado de alcohol puede sumarse al mayor riesgo de accidente cerebrovascular visto en personas que trabajan más horas.
Al respecto, el profesor Dino Pisaniello de la Universidad de Adelaide dice que la inactividad física durante periodos prolongados es un factor de riesgo subyacente tanto para el accidente cerebrovascular y la enfermedad cardíaca coronaria.
"Largas horas de trabajo es un indicador de otros factores de riesgo, que pueden ser más comunes en los trabajadores de nivel socioeconómico bajo," dice Pisanello.
"El [estudio] debe proporcionar un estímulo para los lugares de trabajo y los reguladores de reexaminar largas horas de trabajo y, en particular, largos períodos de inactividad física de los hombres en los empleos peor pagados."
Tony LaMontagne, profesor de trabajo, la salud y el bienestar de la Universidad de Deakin, dice que el estudio refuerza un creciente cuerpo de investigación que ha vinculado largas horas de trabajo a una variedad de resultados adversos para la salud, así como con el conflicto trabajo-familia.
La investigación reciente por el grupo de LaMontagne encontró que trabajar más de 49 horas se asoció con la salud mental inferior, especialmente para las mujeres que trabajan en puestos de trabajo en los niveles ocupacionales más altos.
"[Nosotros] necesitamos controlar las horas de trabajo como un peligro para la salud, al igual que hemos controlado otros riesgos laborales en las democracias industrializadas, como las muertes traumáticas en el trabajo y los cánceres relacionados con el asbesto, dice LaMontagne.
El estudio, publicado en The Lancet, analizó datos de 25 estudios que realizan un seguimiento de la salud de más de 600.000 hombres y mujeres de Europa, los EE.UU. y Australia durante ocho años y medio.
"La puesta en común de todos los estudios disponibles sobre este tema, nos ha permitido investigar la asociación entre las horas de trabajo y el riesgo de enfermedad cardiovascular con una mayor precisión de lo que había sido posible anteriormente", dice el autor principal del estudio, el profesor Mika Kivimäki del Departamento de Epidemiología y Salud Pública de la Universidad College de Londres.
Los datos mostraron que las personas que trabajan 55 horas a la semana tenían un riesgo mayor del 33 por ciento de sufrir un derrame cerebral comparado con las personas que trabajan un estándar de 35 - 40 horas semanales, es así, que las personas que trabajan más allá de las horas estándar, tienen mayor probabilidad de tener un accidente cerebrovascular - incluso después de tener en cuenta otros factores como el tabaquismo, consumo de alcohol, la actividad física, la presión arterial y el colesterol.
Trabajar más allá de 55 horas a la semana también se relacionó con un modesto 13 por ciento mayor riesgo de desarrollar enfermedad coronaria.
"Nuestros hallazgos sugieren que se debería prestar más atención a la gestión de los factores de riesgo vascular en los individuos que trabajan largas horas", dicen los investigadores.
Los investigadores dicen que una serie de factores como el estrés, la inactividad física y el consumo elevado de alcohol puede sumarse al mayor riesgo de accidente cerebrovascular visto en personas que trabajan más horas.
Al respecto, el profesor Dino Pisaniello de la Universidad de Adelaide dice que la inactividad física durante periodos prolongados es un factor de riesgo subyacente tanto para el accidente cerebrovascular y la enfermedad cardíaca coronaria.
"Largas horas de trabajo es un indicador de otros factores de riesgo, que pueden ser más comunes en los trabajadores de nivel socioeconómico bajo," dice Pisanello.
"El [estudio] debe proporcionar un estímulo para los lugares de trabajo y los reguladores de reexaminar largas horas de trabajo y, en particular, largos períodos de inactividad física de los hombres en los empleos peor pagados."
Tony LaMontagne, profesor de trabajo, la salud y el bienestar de la Universidad de Deakin, dice que el estudio refuerza un creciente cuerpo de investigación que ha vinculado largas horas de trabajo a una variedad de resultados adversos para la salud, así como con el conflicto trabajo-familia.
La investigación reciente por el grupo de LaMontagne encontró que trabajar más de 49 horas se asoció con la salud mental inferior, especialmente para las mujeres que trabajan en puestos de trabajo en los niveles ocupacionales más altos.
"[Nosotros] necesitamos controlar las horas de trabajo como un peligro para la salud, al igual que hemos controlado otros riesgos laborales en las democracias industrializadas, como las muertes traumáticas en el trabajo y los cánceres relacionados con el asbesto, dice LaMontagne.
Tomado de: ABC science
http://www.abc.net.au/science/articles/2015/08/20/4296956.htm